불면증 해소를 위한 양파의 7가지 효능과 양파 껍질차 만드는 법
양파 껍질 절대 버리면 안되는 이유 8가지 (양파 껍질 효능 말리기 씻는법)
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양파에 함유된 퀘르세틴 성분이 혈관 속 콜레스테롤과 피떡을 녹여주는 혈관 청소부 역할을 한다고 해요.
한 연구에 따르면, 녹차에 양파껍질을 더하면, 녹차의 주요 성분인, 등의 카테킨 생체 이용률을 높일 수 있는 것으로 나타났습니다.